ΕΙΚΟΝΙΚΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΑΓΧΟΣ

«10 κλειδιά του άγχους» : Ατομικό πρόγραμμα διαχείρισης άγχους και αύξησης λειτουργικότητας – ‘Εναρξη προγράμματος τον Σεμπτέβριο

 
Στόχος του προγράμματος είναι εκμάθηση συγκεκριμένων μεθόδων και τεχνικών διαχείρισης του στρες στην καθημερινότητα μας.

Συνεχεια