Κατηγορία

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

Βιωματικό εργαστήρι: Υπνοθεραπεία για αύξηση της Aυτοπεποίθησης – Aυτοεκτίμησης

Η χαμηλή αυτοπεποίθηση έχει αποτελέσει πολλές φορές εμπόδιο στην ζωή μας ευρύτερα. Για παράδειγμα ο φόβος για το άγνωστο, η χαμηλή αυτοεκτίμηση ή ακόμη και ο φόβος για τη γνώμη των άλλων είναι κάποιες από τις πιο κοινές αιτίες. Αυτή η έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό μας μπορεί να μας κρατήσει πίσω, τόσο από την προσωπική όσο και την επαγγελματική μας εξέλιξη.

Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Βία στην οικογένεια: Μύθοι και Πραγματικότητες
Οκτώβριος 2, 2019
Οδηγός επιβίωσης: Πρώτη μέρα στο σχολείο
Αύγουστος 28, 2019
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
Αύγουστος 26, 2019
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

Σεμινάριο: Άγχος και Συναισθηματική υπερφαγία

Στις μέρες μας η κοινωνική πίεση για ένα αδύνατο σώμα είναι όλο και πιο έντονη, έτσι και  «εικόνα εαυτού»  γίνεται αυτοσκοπός. Το φαινόμενο της Συναισθηματικής υπερφαγίας σχετίζεται με την υπερβολική κατανάλωση φαγητού και την απώλεια του ελέγχου στο φαγητό όταν υπάρχουν δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις όπως το στρες, ο θυμός, το άγχος, η μοναξιά, η λύπη και η πλήξη.Συνεχεια

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

Έναρξη Ομάδας Διαχείρισης Άγχους

Το άγχος είναι ένα συναίσθημα πολύ γνωστό σε όλους που εκφράζεται συνήθως με δυσάρεστους τρόπους όπως ανησυχία, φόβο, εκρήξεις θυμού ακόμα και σωματικό πόνο. Η πηγή αυτής της ταραχής δεν είναι πάντα γνωστή ή εύκολα αναγνωρίσιμη, γεγονός που ενισχύει τη δυσφορία και την ανασφάλεια που νιώθουμε.

Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Βία στην οικογένεια: Μύθοι και Πραγματικότητες
Οκτώβριος 2, 2019
Οδηγός επιβίωσης: Πρώτη μέρα στο σχολείο
Αύγουστος 28, 2019
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
Αύγουστος 26, 2019
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

Ψυχοσωματικά συμπτώματα: Όταν το σώμα παίρνει τον λόγο

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι ακούν από το γιατρό τους να τους λέει «Οι εξετάσεις σου είναι μια χαρά. Αυτό που έχεις είναι ψυχολογικό». Η αντίδραση των περισσότερων ασθενών είναι να κάνουν ό,τι μπορούν για να εξαλείψουν το σύμπτωμα, κάτι που φυσικά οδηγεί σε ένα φαύλο κύκλο.
Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Τα υπαρξιακά μηνύματα της ταινίας «Η μέρα της μαρμότας» του Χάρολντ Ράμις (1993)
Αύγουστος 15, 2018
Βιωματικό εργαστήρι: Υπνοθεραπεία για αύξηση της Aυτοπεποίθησης – Aυτοεκτίμησης
Φεβρουάριος 12, 2018
Υπνοθεραπεία: O σύμμαχος μας στο αδυνάτισμα Στάλω Κολοκάση – Κλινική υπνοθεραπεύτρια
Φεβρουάριος 12, 2018
Φωτογραφικό Υλικό
Φωτογραφικό Υλικό
Φωτογραφικό Υλικό
Φωτογραφικό Υλικό
Φωτογραφικό Υλικό
Φωτογραφικό Υλικό
Φωτογραφικό Υλικό
Φωτογραφικό Υλικό
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

Φωτογραφικό Υλικό

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

Έναρξη Βιωματικού Εργαστηρίου: Το Μαγικό Ταξίδι στην Χώρα του Εγωμπορώ!

Η ικανότητά μας να χειριζόμαστε κοινωνικές καταστάσεις, να ελέγχουμε τις παρορμήσεις και τα συναισθήματά μας, είναι ιδιαίτερα κρίσιμη για την επιτυχία και την ευτυχία μας ως ενήλικες. Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
Αύγουστος 26, 2019
Υπερσεξουαλική διαταραχή: Ο εθισμός στο σεξ
Μάιος 3, 2017
ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ

Ένα σεμινάριο αποτοξίνωσης και θετικής σκέψης στον πανέμορφο Άλιμο (Αθήνα)

Ένα ενδιαφέρον σεμινάριο με στόχο να επιφέρει την αρμονία σε σωματικό και νοητικό επίπεδο, διοργανώνεται τον προσεχή Άυγουστο σε ένα πολυτελές ξενοδοχείο πάνω στην άμμο του Άλιμου.

Στο σεμινάριο, θα καταπιαστούμε με θέματα όπως:
•Τροφές που βοηθούν στην υγεία και αποτοξινώνουν το σώμα!
•Διαλογισμός και δημιουργικός οραματισμός!
•Εισαγωγή στην ύπνωση και την αυθυποβολή
•Η δύναμη της θετικής σκέψης
•Μύθοι και αλήθειες για τη διατροφή μας
•Περίπατοι στις παραλίες της περιοχής
Εισηγητές στο σεμινάριο θα είναι οι:
Πάνος Ν.Πλατρίτης, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Ευάγγελος Ορφανίδης, Κλινικός Ψυχολόγος

Πότε: 1-7 Αυγούστου

Για περισσότερες πληροφορίες 70001004

 

Σχετικές Αναρτήσεις
Βιωματικό εργαστήρι: Υπνοθεραπεία για αύξηση της Aυτοπεποίθησης – Aυτοεκτίμησης
Φεβρουάριος 12, 2018
Ψυχοσωματικά συμπτώματα: Όταν το σώμα παίρνει τον λόγο
Οκτώβριος 5, 2017
H θετική σκέψη βοηθά την κατάθλιψη σύμφωνα με νέα έρευνα
Μάιος 1, 2017
Σχετικές Αναρτήσεις
Βία στην οικογένεια: Μύθοι και Πραγματικότητες
Οκτώβριος 2, 2019
Οδηγός επιβίωσης: Πρώτη μέρα στο σχολείο
Αύγουστος 28, 2019
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
Αύγουστος 26, 2019