Κατηγορία

ΔΙΑΦΟΡΑ

ΔΙΑΦΟΡΑ, ΑΓΧΟΣ

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή

Τι είναι η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή;

Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή χαρακτηρίζεται από συχνές και επίμονες ανησυχίες και έντονο άγχος για πολλαπλά θέματα της ζωής χωρίς αντικειμενικό όμως λόγο ανησυχίας. Τα άτομα με Γενικευμένη Αγχώδη Διαταραχή νιώθουν λίγο-πολύ ένα μόνιμο άγχος ή ανησυχία που δεν περιορίζονται σε κάποια συγκεκριμένη κατάσταση ή δραστηριότητα αλλά , όπως λέει και η ονομασία, είναι γενικευμένο. Αυτό έχει ως συνέπεια να μην μπορούν εύκολα να αυτοσυγκεντρωθούν, να χάνουν κάποιες φορές τον ειρμό των σκέψεών τους και να νιώθουν απαισιοδοξία, ανησυχία, ευερεθιστότητα, πίεση και διαρκή υπερένταση.Η διαρκής ανησυχία και υπερένταση δημιουργεί εύκολα μια αίσθηση γενικής κόπωσης που, σε συνδυασμό με τις συχνές δυσκολίες ύπνου που υπάρχουν -εξαιτίας διαφόρων αρνητικών σκέψεων- κάνουν πολλές φορές την κατάσταση αφόρητη. Συχνά, υπάρχουν και διάφορα σωματικά συμπτώματα, όπως σωματική υπερένταση, πονοκέφαλοι, ταχυκαρδίες, εφιδρώσεις, ξηροστομία, τρέμουλο, αναπνευστικές δυσκολίες, αίσθημα πνιγμού, πόνος ή δυσφορία στο στήθος, ζάλη, αίσθηση αστάθειας, λιποθυμίας ή αποξένωσης, φόβος απώλειας ελέγχου ή φόβος θανάτου, μουδιάσματα, ανατριχίλες, κοιλιακοί πόνοι, ευερέθιστο έντερο κ.ά. Τα άτομα με Γ.Α.Δ. ανησυχούν στην κυριολεξία καθημερινά για διάφορα πράγματα και δυσκολεύονται πολύ να ελέγξουν την ανησυχία τους αυτή. Σκέψεις του τύπου «Λες να;» διαδέχονται συνεχώς η μία την άλλη, κάνοντας το σώμα άκαμπτο και προκαλώντας διάφορους σωματικούς πόνους εξαιτίας της συνεχούς υπερέντασης.

Συνεχεια

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας: Τι είναι και που οφείλεται.

Όλοι έχουμε ακούσει για τον μύθο του Νάρκισσου απ’ όπου έχει δανειστεί και χρησιμοποιηθεί ως έννοια στη ψυχανάλυση από τον Σ. Φρόυντ στο βιβλίο του «Για τον Ναρκισσισμό, Η εισαγωγή» (1914).Ο Ναρκισσισμός είναι μια λέξη που λέμε συχνά, συνήθως αστειευόμενοι, θέλοντας να χαρακτηρίσουμε την αυταρέσκεια, την αλαζονεία ή την υπεροψία που έχει ένα άτομο.Συνεχεια

ΔΙΑΦΟΡΑ

Η Τριπλή Διύλιση Του Σωκράτη

Μια μέρα, εκεί που ο μεγάλος αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος Σωκράτης έκανε τη βόλτα του στην Ακρόπολη, συνάντησε κάποιον γνωστό του, ο οποίος του ανακοίνωσε ότι έχει να του πει κάτι πολύ σημαντικό που άκουσε για κάποιον από τους μαθητές του.

Συνεχεια

ΔΙΑΦΟΡΑ

Η υπαρξιακή διάσταση της πανδημίας

Αυτό που βιώνει η ανθρωπότητα το τελευταίο διάστημα θα μπορούσε να ήταν μια καλογυρισμένη χολυγουτιανή ταινία φαντασίας. Άνθρωποι κυκλοφορούν με μάσκες, αν ανήκουν στους τυχερούς που πρόλαβαν να αγοράσουν, το αντισηπτικό τζελ έχει γίνει πια εθισμός, τα σχολεία κλειστά όπως και πολλές υπηρεσίες. Όπου σταθεί κανείς (από απόσταση) ακούει συζητήσεις, πολλές φορές πασπαλισμένες με τρόμο, που αφορούν τον ιό. Όπως και να το κάνουμε είμαστε μπροστά σε μια κατάσταση που δεν ξέρουμε ούτε μπορούμε να υπολογίσουμε με ακρίβεια την εξέλιξη της.Συνεχεια

ΔΙΑΦΟΡΑ

Παιδική πορνογραφία: Νομοθετικό πλαίσιο και αντιμετώπιση Αβραάμ Αβρααμίδης Δικηγόρος

Ίσως τα πιο ειδεχθή εκγκλήματα που μπορούν να διαπραχθούν είναι αυτά που περιπλέκουν παιδιά -ιδίως νεαρής ηλικίας- ως θύματα. Όποτε ακούγονται περιστατικά παιδοφιλίας, η κοινωνία αντιδρά εξαγριωμένη για το κακό που έγινε και εύχεται στο δράστη να λάβει μια άγραφη σκληρή τιμωρία μέσα στις φυλακές πέρα από τη ποινή φυλάκισης. Ο παιδόφιλος, εκτελώντας τις σεξουαλικές ορέξεις του, καταστρέφει για πάντα την ζωή του παιδιού για αυτό και η κοινωνία θεωρεί μάλλον ότι η τιμωρία του πρέπει να είναι ανάλογη.Συνεχεια

ΔΙΑΦΟΡΑ

Κλινική Υπνοθεραπεία: 9 σύντομες ερωτήσεις και απαντήσεις

Να διευκρινίσουμε ότι η ύπνωση δεν είναι ύπνος, αλλά αντίθετα μια κατάσταση αυξημένης συνειδητότητας. Η σύγχρονη κλινική υπνοθεραπεία είναι μια συνθετική, βραχεία στρατηγική θεραπείας που στοχεύει συγκεκριμένα στο να βρει λύση σε ένα πρόβλημα γρήγορα, με ασφάλεια και όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται. Τα ψυχολογικά ή ψυχοσωματικά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε είναι συνήθως απλά το αποτέλεσμα μιας πιο βαθιάς, υποβόσκουσας διανοητικής / συναισθηματικής αιτίας. Η κλινική υπνοθεραπεία στοχεύει ακριβώς σε αυτό το βαθύτερο επίπεδο προκειμένου να δώσει λύση.
Συνεχεια

ΔΙΑΦΟΡΑ

Ομάδες Aυτογνωσίας (Group Therapy)

Συνεχεια

ΔΙΑΦΟΡΑ

Οι ηλεκτρομαγνητικές συχνότητες του εγκεφάλου μας και οι απεριόριστες δυνατότητές του

Στο επίπεδο Άλφα, οι δυνατότητες είναι απεριόριστες.

Τα θαύματα του χθες είναι η επιστήμη του σήμερα. Είναι η κατανόηση που μας λείπει. Το 1924 ο Χανς Μπέργκεν Αυστριακός ψυχίατρος, έκανε μετρήσεις με ηλεκτροεγγεφαλογράφο, και ανακάλυψε ότι ο εγκέφαλός μας πάλλεται με παλμούς το δευτερόλεπτο, όπως η καρδιά μας πάλλεται με παλμούς το λεπτό. Και όταν αυτοί οι παλμοί είναι από 14 έως 21 λέμε πως είμαστε στη Βήτα συχνότητα. Είναι η κατάσταση της εγρήγορσης, όπου λειτουργούν οι 5 αισθήσεις , αναγνωρίζουμε τον φυσικό κόσμο και μας αναγνωρίζει κι αυτός.Συνεχεια

ΔΙΑΦΟΡΑ

Το Σύνδρομο Μινχάουζεν – Münchausen syndrome

Tο όνομα προέρχεται από το βαρόνο Μινχάουζεν, πρωταγωνιστή του πασίγνωστου βιβλίου του Ροδόλφου Ράσπε, του 1785. Αφότου επέστρεψε από το Ρωσοτουρκικό Πόλεμο (1768-1774), άρχισε να διηγείται φανταστικά κατορθώματα.

Συνεχεια

ΔΙΑΦΟΡΑ

Θεραπεία ζεύγους: Τι μπορεί να μας προσφέρει;

Πολλά ζευγάρια έρχονται απλά για να επιβεβαιώσουν ότι έχουν δίκιο, και άλλοι για να βρουν έναν σύμμαχο στον “πόλεμο” που βιώνουν στη σχέση τους. Θα έλεγα πως ένας χωρισμός είναι τόσο δύσκολος όσο και η προσπάθεια επανασύνδεσης. Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Βία στην οικογένεια: Μύθοι και Πραγματικότητες
October 2, 2019
Οδηγός επιβίωσης: Πρώτη μέρα στο σχολείο
August 28, 2019
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
August 26, 2019