Κατηγορία

ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

Σχετικές Αναρτήσεις
Βία στην οικογένεια: Μύθοι και Πραγματικότητες
Οκτώβριος 2, 2019
Οδηγός επιβίωσης: Πρώτη μέρα στο σχολείο
Αύγουστος 28, 2019
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
Αύγουστος 26, 2019
ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

Διαχείριση Θυμού με την τεχνική της “Μικρής χελώνας”.

Σκοπός μιας διδασκαλίας για τη διαχείριση του θυμού στα παιδιά είναι να μάθουν να ελέγχουν το θυμό και τα αρνητικά τους συναισθήματα και μακροπρόθεσμος στόχος αποτελεί η κατάκτηση της ανεξαρτησίας και αυτονομίας τους.

Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Βία στην οικογένεια: Μύθοι και Πραγματικότητες
Οκτώβριος 2, 2019
Οδηγός επιβίωσης: Πρώτη μέρα στο σχολείο
Αύγουστος 28, 2019
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
Αύγουστος 26, 2019
ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

Μην το αναλύεις…Ζήσε!

Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ από μια καταθλιπτική κατάσταση. Οι “οπαδοί” της θετικής σκέψης είναι στο έλεος των ίδιων τους των σκέψεων, όπως και αυτοί που κάνουν αρνητικές σκέψεις.Συνεχεια

ΒΙΝΤΕΟΣ, ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

Τι είναι η Υπνοθεραπεία; (βίντεο)

Η Υπνοθεραπεία εδώ και πολλά χρόνια θεωρείται μια από τις πλέον αποτελεσματικές και πιο διαδεδομένες ψυχοθεραπευτικές μεθόδους, που εφαρμόζεται ευρέως για την αντιμετώπιση διαφόρων ψυχικών συγκρούσεων , τραυμάτων, όπως και για προσωπική ανάπτυξη και επανάκτηση της ψυχικής ισορροπίας.Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Βία στην οικογένεια: Μύθοι και Πραγματικότητες
Οκτώβριος 2, 2019
Οδηγός επιβίωσης: Πρώτη μέρα στο σχολείο
Αύγουστος 28, 2019
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
Αύγουστος 26, 2019
ΔΙΑΦΟΡΑ, ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

Οι 10 συμβουλές του Μπουκόφσκι για μια καλή ζωή

Ψάχνετε να βρείτε πράγματα που θα σας βοηθήσουν για να ζήσετε μία τρομερή ζωή; Η καλύτερη πηγή είναι ο Τσαρλς Μπουκόφσκι, ο Αμερικανός συγγραφέας, ποιητής και μυθιστοριογράφος, που μοιράστηκε τις «αφιλτράριστες» απόψεις του για τα πάντα, από την τέχνη μέχρι το θάνατο. Απολαύστε τη σοφία του μέσα από τις πολύτιμες συμβουλές του, μέσα από γνωστά αποσπάσματα.

Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Βία στην οικογένεια: Μύθοι και Πραγματικότητες
Οκτώβριος 2, 2019
Οδηγός επιβίωσης: Πρώτη μέρα στο σχολείο
Αύγουστος 28, 2019
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
Αύγουστος 26, 2019
ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

To “καλό παιδί”: Γιατί βάζουμε τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές μας;

H ανιδιοτελής αγάπη της μάνας προς το παιδί αποτελεί εξαίρεση, αφού είναι απαραίτητη για την ψυχοσυναισθηματική και βιολογική ανάπτυξη του παιδιού. Το άτομο που βάζει σε προτεραιότητα τις ανάγκες των άλλων είναι συνήθως αυτό που έχει διάφορους ρόλους στην καθημερινότητά του, φροντίζει άλλα μέλη της οικογένειας, αναλαμβάνει περισσότερη δουλειά στο γραφείο και βρίσκει πάντοτε χρόνο για τους φίλους του. Συνήθως επισυνάπτει σχέσεις άνισες στις οποίες δεν αντλεί αντίστοιχη ικανοποίηση σε σχέση με αυτά που προσφέρει. Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Βία στην οικογένεια: Μύθοι και Πραγματικότητες
Οκτώβριος 2, 2019
Οδηγός επιβίωσης: Πρώτη μέρα στο σχολείο
Αύγουστος 28, 2019
Λουίς Ζαμπερίνι: Μια ιστορία δύναμης, πείσματος, υπομονής και αντοχής (Unbroken 2014)
Αύγουστος 26, 2019
Σχετικές Αναρτήσεις
Όταν “ξεχειλίσει” το άγχος: Τι είναι οι κρίσεις πανικού;
Απρίλιος 30, 2017
ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

Τι είναι η Γελωτοθεραπεία;

Λένε πως τα µάτια είναι τα παράθυρα της ψυχής, εκεί που ζωγραφίζονται τα συναισθήματα.
Το χαμόγελο όµως είναι η πόρτα εισόδου και εξόδου της αγάπης.

Η σύγχρονη ζωή είναι γεμάτη προβλήµατα και υποχρεώσεις.Συνεχεια

ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά…

Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλάβω ότι ο συναισθηματικός πόνος και η θλίψη, απλώς με προειδοποιούσαν να μη ζω κόντρα στην αλήθεια μου. Σήμερα ξέρω ότι αυτό το λέμε αυθεντικότητα.Συνεχεια

Σχετικές Αναρτήσεις
Να βλέπεις στον έρωτα ~ Χόρχε Μπουκάι
Φεβρουάριος 13, 2018
Πως τονώνουμε την αυτοπεποίθηση των παιδιών μας;
Αύγουστος 11, 2017
Η τέχνη της Αγάπης – Έριχ Φρομ
Ιούνιος 11, 2017
Σχετικές Αναρτήσεις
Τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς για την παιδική κατάθλιψη;
Δεκέμβριος 12, 2017
Ένα σεμινάριο αποτοξίνωσης και θετικής σκέψης στον πανέμορφο Άλιμο (Αθήνα)
Μάιος 29, 2017
Tι είναι η Κατάθλιψη; (βίντεο)
Μάιος 5, 2017